Monday, December 9, 2019

ใช้เวลานานแค่ไหน หากจะฝึกอะไรให้ “ติดเป็นนิสัย”

การทำอะไรสักอย่างให้ติดเป็นนิสัย ต้องใช้เวลานานแค่ไหน กว่าจะเกิดเป็นความเคยชินจนไม่รู้สึกฝืนหรือขี้เกียจทำ
43,233FansLike
2,424FollowersFollow
21,700SubscribersSubscribe

บทความล่าสุด