Thursday, June 20, 2019

สุขภาวะของคนไทยในค่าเฉลี่ยความสูง

ค่าเฉลี่ยความสูงของชายและหญิงในเมืองไทยนั้นมีอัตราการเพิ่มขึ้นแต่ละปีไม่มากนั้นอยู่ในตัวเลขที่ไม่เกิน 1 เซนติเมตร

‘วิ่ง’ การออกกำลังกายที่คุ้มเหนื่อย เพราะให้อะไรมากกว่าที่คิด

วิ่งแล้วเหนื่อยก็จริง แต่ประโยชน์ที่ได้มันคุ้มกับความเหนื่อยจนอยากจะฉุดทุกคนไปวิ่งด้วยกัน!

วิตามินซีแก้หวัดได้จริงหรือ ?

ยังมีผู้คนจำนวนมาก ที่คิดว่าประโยชน์อีกอย่างของวิตามินซี คือสามารถช่วยป้องกันโรคหวัดได้ Tonkit360 จึงจะพาไปหาคำตอบกันว่า วิตามินซีนั้นแก้หวัดได้จริงหรือ?

เช็คด่วน! คุณเข้าข่าย “เครียดการเมือง” หรือไม่?

"การเมือง" เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้คนไทยเกิดความเครียด จนไม่กล้าเปิดประเด็นเรื่องนี้ในการสนทนา

“เสพติดยาดม” พฤติกรรมอันตรายที่คุณอาจไม่เคยรู้

สารเคมีที่ใช้ในการผลิตยาดม อย่างเมนทอลและการบูร มีผลต่อระบบประสาท ซึ่งอาจทำให้เกิดการเสพติดได้

อันตรายจากการ ‘กินน้ำแข็งในช่องฟรีซ’

รู้หรือไม่? ชอบแซะน้ำแข็งในช่องฟรีซมากิน อาจจะทำให้ท้องเสียหรืออุจจาระร่วงได้

นิยมกิน “ปูไข่ดอง-ไข่ไก่ดองน้ำปลา” ระวังเสี่ยงโรค!

รู้หรือไม่ว่าปูไข่ดองและไข่ไก่ดองน้ำปลานั้น มีสิ่งหนึ่งที่แฝงความอร่อยมาด้วย นั่นก็คือเจ้าเชื้อแบคทีเรียที่ชื่อว่า "ซัลโมเนลลา"

บัตรทอง30 บาทสิทธิสำคัญที่ทำให้คนป่วยไม่ล้มละลาย

สิทธิรักษาพยาบาลที่คนไทยทุกคนพึงได้รับ

กินอย่างไรเพื่อเอาชนะ “อ้วนลงพุง”

หากเราสามารถเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการบริโภคได้ ก็จะทำให้ไขมันสะสมในร่างกายลดลงได้มากเช่นกัน

ซิฟิลิส โรคร้ายใกล้ตัวที่กลับมาระบาดในกลุ่มวัยรุ่น

โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่ชื่อว่า ซิฟิลิส กลับมาระบาดมากขึ้น